GORDURA: COMO SE LIVRAR DELA?

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Você está insatisfeita com aquela gordurinha que se recusa a sair por mais que já tenha tentado um milhão de alternativas diferentes?

Está cansada de lutar contra a balança e sempre perder? Então vem comigo, essas dicas são para você!

Ás vezes fazemos todas as dietas que aparecem em nossa frente para tentar conter o avanço de ?pneus e excessos? que insistem em habitar o nosso corpo, a dieta da lua, das estrelas e de todas as constelações, mas isso não precisa ser uma constante na sua vida.

Visitar e ter acesso a um nutricionista ajuda muito, meninas! Pois um profissional com toda a certeza, dirá qual a melhor alimentação a ser seguida, e com menos sacrifício do que as ditas anteriormente, então essa é a primeira dica, procure um profissional!

Dito isso, podemos dizer que há algumas cartas que podemos utilizar para estar saudável, ter energia e perder calorias. São elas:

Água de Limão em jejum: O limão desintoxica e limpa nosso organismo, tomar um copo pela manhã ajuda a eliminar resíduos e ajuda na digestão.

Evite arroz branco, dê preferência para comidas integrais, se possível corte o pão e faça substituições mais saudáveis, com toda a certeza, isso fará muita diferença na sua vida.

Chá verde: Essa é outra mistura que ajuda o nosso corpo a trabalhar melhor, perder mais peso e é bem saudável.

Coma mais Fibras! As fibras ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, diminuem o nível de colesterol e melhoram a função intestinal, então nada de evitar esses alimentos, eles deverão fazer parte do seu dia a dia.

Quinoa é uma boa pedida, além de ser um alimento que faz bem para a saúde, não possui colesterol e é uma delícia.           

Não ingira grandes quantidades de açúcar, sim, nós sabemos e também adoramos chocolate, mas é preciso evitar, pois açucares são os maiores vilões do emagrecimento.

Faça atividades físicas, se não gosta de academia e musculação, comece com práticas mais fáceis, como subir mais escadas, andar mais a pé, pequenas caminhadas, dança, etc. Seja criativa, mas não fique parada, o seu corpo vai agradecer muito e cada dia mais terá disposição e energia.

Beba muita água, assim seu corpo ficará hidratado, você evitará a retenção de líquidos, irá acelerar seu metabolismo e terá maior disposição. No mínimo 1,5 litros por dia e divididos em intervalos, nada de tomar tudo de uma vez, isso é prejudicial.

Por fim, procure dormir bem, ter um tempo de sono corrido e sem interrupções, de 6 a 8 horas, faz com que nosso corpo trabalhe melhor e de forma mais saudável, até porque se não recuperar a energia perdida, no dia seguinte não conseguirá realizar bem atividades que geram queima de gordura.

Se seguir as dicas que demos, junto aos tratamentos oferecidos por nós da Onodera, ficará maravilhosa e melhor, com muita saúde, vigor e resistência e com tudo isso, bye bye gorduras.

Vamos te mostrar alguns dos tratamentos que oferecemos para queima de gordura e você já pode analisar o que mais combina com você:

buy provigil from uk Avatar: Esse procedimento é realizado com ultrassom e ele intensifica a queima de gordura, elimina toxinas e melhora a circulação, não dói, dura aproximadamente 20 minutos e ainda auxilia com relação a perda de celulite, além de acelerar o metabolismo.

Ciclus: Essa técnica funciona com ajuda de uma estimulação elétrica, ela faz com que haja um gasto de energia, queima gordura, modela o corpo e acelera o metabolismo, há uma pequena sensação de formigamento e dura em torno de 30 minutos.

Crioslim: A famosa Criolipólise é um tratamento de tirar o fôlego, os resultados aparecem nas primeiras sessões, é feito através de aparelhos o resfriamento do local escolhido e a gordura é quebrada, em uma única sessão há a redução de até 25% de gordura na região tratada.

Dreno Redux: É feito através de massagem modeladora e drenagem, ativa o sistema circulatório, reduz a gordura localizada e diminui o inchaço no corpo, a sensação é relaxante e dura 60 minutos.

Invel: Acelera o metabolismo através de um aparelho que emite raios de infravermelho, a sensação é de relaxamento e dura em torno de 40 minutos.

Íonredux: Através de correntes elétricas os resultados da massagem modeladora são ampliados, há a sensação de formigamento e costuma durar de 30 a 50 minutos dependendo da região.

Massagem Modeladora: Massagens realizada por especialistas são realizadas com produtos exclusivos para que os resultados sejam potencializados, age de forma a reduzir medidas e modelar o corpo, a sensação é de amassamento e dura de 30 a 50 minutos.

Onoplus: Através de um equipamento exclusivo da Onodera, com a potência maior que o ultrassom, há a redução de gordura localizada que tem sua molécula quebrada, facilitando a eliminação de toxinas, a aplicação é indolor e dura em média 20 minutos.

Onosculpt: É um tratamento feito em um aparelho de alta tecnologia que combina terapias que têm como finalidade a redução de gordura localizada e a celulite, há a sensação de amassamento e dura de 15 a 30 minutos.

Powershape: É um equipamento de alta tecnologia que ativa a circulação sanguínea e têm como objetivo a redução de medidas, a sensação é de sucção e calor, dura 20 minutos por região.

Os tratamentos acima são somente alguns exemplos da variação de técnicas que podem potencializar a perda de gordura e a redução de medidas, siga nossas dicas e faça uma avaliação gratuita na Onodera.

Descubra o tratamento que trará os melhores resultados para você! Você merece ficar ainda mais linda e com o corpo que sempre sonhou. Nós podemos te ajudar com isso.

Esperamos que tenha gostado das dicas. Se joga nelas e você conseguirá se livrar e eliminar a gordura que não te pertence!

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