Dieta do suco de limão

Azedo, de tamanho pequeno ou médio e que pode ajudar a eliminar diversas impurezas do corpo, inclusive uns quilinhos extras. Para quem não sabe, o limão é rico em ácidos, vitaminas e fibras e, por isso, se torna um forte aliado ao bom funcionamento e regulação do metabolismo.

A recomendação é, diariamente, cerca de meia hora antes das três refeições mais importantes do dia (café da manhã, almoço e jantar), tomar um copo (200ml) de água gelada com um limão espremido. A fruta vai ser responsável por potencializar o organismo e ajudar a liberar nutrientes que podem fazer mal ao corpo, e pode, ainda, ajudar a eliminar alguns quilinhos. O recomendável é seguir essa indicação por no máximo 15 dias.
Mas, é bom ter em mente que a acidez do limão pode fazer mal ao estômago, especialmente para quem apresenta gastrite.
Portanto, use-o com moderação!

Dica Onodera: Aproveitando que o limão ajuda a perder os quilinhos extras, que tal investir em um tratamento com estímulos elétricos que auxilia na perda de medidas. Conheça o Ciclus.