A importância da amamentação para a saúde da mulher

O Dia das Mães se aproxima, e hoje, a Onodera lembra que um dos momentos mais especiais na vida de uma mulher é a maternidade e poder estar em contato com os filhos. E a amamentação é fundamental tanto para mãe, quanto para o bebê.

Para nós, mulheres, poder amamentar o bebê traz benefícios não só físicos, mas também emocionais. Dentre alguns dos benefícios de amamentar estão:

– Redução do risco de hemorragia pós-parto;
– Redução do risco de câncer de mama e de ovário;
– Menor chance de depressão pós parto;
– Maior bem estar emocional;
– Recuperação física mais rápida;

Amamentar também ajuda a recuperar o peso ganho durante a gravidez. Isso porque, ao dar de mamar para o bebê, você usa a gordura que ficou guardada, retirando as calorias do corpo e retornando mais fácil ao peso original.

O ideal é amamentar o bebê por, no mínimo, seis meses. Assim, você terá a certeza de estar dando a melhor nutrição para o seu filho e evitando inserir na alimentação produtos industrializados.

E que tal manter-se sempre bem cuidada com a Onodera Estética? Após o parto, você pode optar por sessões de drenagem linfática. Marque sua consultoria estética gratuita com uma de nossas especialistas!

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